Pour la première fois de ma vie, je pars en vacances le coeur léger, avec la patate et une énergie de dingue. Alors, oui je suis crevée ! Mon mental et même mon corps me réclament le repos. Et c’est pourquoi, à partir du 24 décembre, je prendrais 10 belles journées pour me reposer, lire…
Dans ce podcast, tu trouveras 4 clés te permettant de diminuer clairement ta charge mentale. Le podcast en blog Tu es persuadé.e que tu n’as pas le choix et que l’environnement te contraint à faire plusieurs tâches en même temps. Néanmoins, tu sens que tout cela contribue à augmenter ta charge mentale. En effet, cette…
Je t’explique dans cet épisode de podcast comment mieux organiser ton temps précieux au quotidien pour que tes journées soient moins pénibles et ne plus dire cette fameuse phrase « j’ai pas le temps » ! Le podcast en blog Suite à mes propres expériences et en observant toutes les personnes que j’enviais et qui arrivaient à…
Je t’explique dans l’épisode de ce podcast que la chance n’est pas le fruit du hasard et qu’elle se provoque par nos actions quotidiennes. Le podcast en blog A ton avis, que fait ton pote ou ton collègue l’hyper chanceux pour baigner dans la chance ? Sais-tu pourquoi ce sont toujours les mêmes qui trouvent les…
Nous sommes en 2034 et ma fille a 18 ans. En fouillant dans mes archives, elle tombe sur cette lettre-article que je lui avais écrite le 10 novembre 2020. Ma chère et tendre fille, Nous sommes en 2020 dans une crise sanitaire mondiale sans précédent. Pourtant, je ne vais pas te parler de ce sujet…
Un rêve surprenant… Après avoir quitté LGG (Le Grand Groupe), j’ai réalisé un rêve extrêmement révélateur. Je ne pourrais pas vous dire où j’étais. Cependant je sais très bien ce que je disais et surtout ce que je ressentais. Dans ce rêve, je ne cessais de répéter à toutes les personnes que je croisais :…