Si tu meurs demain, que sera ton plus grand regret ?
Pour n’avoir aucun regret le jour de ta mort, tu dois être conscient.e que la ressource la plus importante de ta vie est le temps. En effet, ton passage sur Ter...
Catégorie : Life
Trop de conflits dans ta vie, sois plus clair.e !
Serais-tu du style à dire : « J’ai essayé de lui faire comprendre ! » « Je ne comprends pas qu’il ne comprend pas ! » ? Dirais-tu que les conflits sont trop pré...
Sans les distractions, ta vie sera beaucoup plus fun !
Lors d’un précédent épisode podcast/blog, j’ai expliqué qu’il fallait éliminer les distractions pour mieux gérer son temps. C’est le fameux E de ma méthod...
Le travail pompe toute mon énergie
Pendant des années, tous les vendredis soir, j’étais littéralement épuisée de ma semaine de travail. J’avais le sentiment que mon travail me pompait toute...
Procrastiner : comment ne plus remettre à plus tard ?
Dans ce quatrième épisode d’OSE&ÊTRE, j’ai décidé de parler du fameux verbe « procrastiner ». Que signifie procrastiner ? Procrastiner, un verbe de plus en ...
Pense à faire aussi le bilan de l’année pour ta vie personnelle !
Pour la première fois de ma vie, je pars en vacances le coeur léger, avec la patate et une énergie de dingue. Alors, oui je suis crevée ! Mon mental et même mon...